Yoga

Heute war die werdende Mutti zusammen mit einer Freundin beim Yoga für Schwangere – das erste Mal. Sie wollte das einmal ausprobieren, um ihre lästigen Rückenschmerzen zu lindern. Und eins steht fest: ich werde mich NIE WIEDER über Yoga lustig machen! Von wegen nur atmen und meditieren und so. Das war eine ganze Stunde pure Gymnastik, Verbiegung, Konzentration und Koordination. Man beachte bitte, dass wir Mütter auch noch durch unsere Bäuche sehr eingeschränkt in der Bewegung waren. Zum Schluss gab es dann für alle die verdiente Entspannung. Den Spatz hat das alles irgendwie kaum beeindruckt – er strampelte und boxte fast die gesamte Stunde durch in Muttis Bauch. Sie ist schon sehr auf den prophezeiten Muskelkater morgen gespannt.

Es hat trotzdem viel Spaß gemacht und sie will nächste Woche tapfer weiter machen. Bis dahin muss sie erstmal all ihre Knochen neu sortieren 😉

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